気温が下がり、乾いた風を感じる日が増えてきました。
この時期、肌と同じように「頭皮の乾燥」も進みやすく、髪の元気にも影響が出てきます。

例えばこんなサインはありませんか？

• 朝起きると髪がパサつく

• 頭皮がつっぱる、かゆい

• 静電気が起きやすくなった

こうした変化は、“髪の土壌”である頭皮が痩せてきているサイン。
11月は「潤いを与える・逃さない・巡らせる」ことを意識したケアがポイントになります。

11月のおすすめケア

【1】お風呂上がりは“乾かす前のミスト習慣”

ドライヤーの前に頭皮用のミストを使うことで、
熱から守りながら、うるおいを頭皮にとどめてくれます。
仕上がりもふんわりやわらかくなりやすく、根元の立ち上がりにも◎



 

【2】「引き上げるようなマッサージ」で血流をサポート

頭皮の血流が低下すると、毛根に酸素や栄養が届きにくくなります。
こめかみ・耳まわり・頭頂部などを意識して、引き上げるような手の動きを取り入れてみてください。
顔まわりのリフト感にもつながります。

【3】自宅でできる簡単なマッサージを紹介中

今月は、Soilでお伝えしている「おうちでできる頭皮マッサージ」を特別に文章でまとめています。
LINEでご案内しておりますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
手を添えるだけでも、毎日の中に“めぐり”を取り戻す時間が生まれます。

乾燥や冷えが進む11月は、髪にとっての“準備の季節”でもあります。
日々のちょっとしたケアを重ねることで、春先の髪が変わっていきます。

「なんとなく不調かも」と感じたときこそ、整えるチャンス。
自分の髪と体をやさしく労わっていきましょう。

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